버터커피란 최근 몇 년간 건강과 다이어트 분야에서 큰 인기를 끌고 있는 음료입니다. 이 음료는 커피에 버터와 중쇄중성지방(MCT) 오일을 더해 만든 것으로, 주로 에너지 증진과 체중 관리에 도움이 된다고 알려져 있습니다. 버터커피는 특히 저탄수화물, 고지방 식단인 '케토 다이어트'와 밀접하게 관련되어 있으며, 식사 대용으로도 많이 사용됩니다. 이 음료는 커피의 각성 효과에 버터와 오일의 지방 연소를 돕는 성분을 결합하여 신체에 필요한 에너지를 공급하는 것이 특징입니다.버터커피란? 기원과 배경버터커피란 처음에는 티베트의 전통 음료인 야크 버터차에서 영감을 받아 탄생했습니다. 야크 버터차는 고산지대에서 살던 사람들이 에너지를 보충하기 위해 마셨던 전통 음료로, 기온이 낮은 환경에서 필수적인 지방을 제공했습니..
