방탄커피란 무엇인가?방탄커피(Bulletproof Coffee)는 단순한 아침 커피 이상의 의미를 지닙니다. 이 커피는 고지방, 저탄수화물 기반으로 설계되어 있어, 다이어트와 두뇌 활성화, 그리고 장시간의 포만감을 동시에 제공하는 기능성 음료입니다. 특히 아침 식사를 대신하거나 간헐적 단식을 실천하는 사람들에게 이상적인 선택으로 꼽힙니다. 방탄커피는 미국 실리콘밸리에서 시작되어 건강과 성과 향상에 민감한 전문가들 사이에서 빠르게 확산되었으며, 이제는 전 세계적으로 아침 루틴을 바꾸는 중요한 도구로 자리 잡았습니다. 방탄커피의 핵심은 간단한 조합 속에 숨겨진 높은 영양 밀도와 기능성에 있으며, 특히 빠르게 뇌에 연료를 공급해주는 MCT 오일과 건강한 지방이 결합되어 생산성과 집중력을 높이는 데 탁월합니다...
