'요거트 아이스크림의 정석'을 뜻하는 요아정은 건강하면서도 맛있는 디저트로 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다. 요아정의 인기 비결 중 하나는 다양한 토핑을 선택하여 자신만의 특별한 아이스크림을 만들 수 있다는 점이지만, 그만큼 칼로리에 대한 고민도 생기기 마련입니다. 요아정 칼로리를 고려하면서 건강하게 아이스크림을 즐기는 방법에 대해 알아보겠습니다. 150g 기준으로 191kcal인 기본 아이스크림에 초코쉘이나 과일, 소스를 추가하면 칼로리가 얼마나 올라갈지 함께 살펴봅니다.요아정 칼로리의 기본 정보요아정 칼로리에서 가장 기본이 되는 것은 아이스크림 자체입니다. 요아정의 기본 요거트 아이스크림은 150g 기준으로 191kcal 정도로 비교적 낮은 칼로리를 자랑합니다. 이는 일반적인 아이스크림과 비교했을 ..
