커피는 전 세계적으로 사랑받는 음료 중 하나입니다. 아침에 한 잔의 커피를 마시는 것이 일상인 사람들이 많을 정도로, 커피는 현대인의 생활에 깊이 자리 잡고 있습니다. 최근 연구들은 커피가 단순한 기호 음료를 넘어 장수와도 깊은 연관이 있다는 사실을 밝혀냈습니다. "커피와 장수의 연관성"이라는 주제가 특히 주목받고 있는 이유도 바로 이 때문입니다. 그렇다면 커피는 어떻게 우리의 수명을 연장시킬 수 있을까요? 이번 글에서는 커피가 건강에 미치는 다양한 영향을 중심으로, 커피와 장수의 연관성에 대해 알아보겠습니다.커피와 항산화 물질이 장수에 미치는 영향커피가 건강에 긍정적인 영향을 미치는 가장 큰 이유 중 하나는 바로 풍부한 항산화 물질 때문입니다. 커피에는 폴리페놀과 같은 강력한 항산화 물질이 포함되어 있..
