1. 중년 여성 갱년기 증상이란 무엇인가요?중년 여성 갱년기 증상은 여성의 삶에서 자연스럽게 찾아오는 신체적, 정신적 전환의 시기입니다. 대개 45세에서 55세 사이에 나타나며, 여성호르몬인 에스트로겐의 급격한 감소로 인해 다양한 증상이 동반됩니다. 가장 대표적인 특징은 폐경이며, 폐경 전후로 생리 주기의 불규칙함과 함께 여러 가지 복합적인 변화가 동시에 나타납니다. 안면홍조, 발한, 수면장애, 감정의 기복, 성욕 감소, 집중력 저하 등은 흔한 증상 중 일부에 지나지 않으며, 개인에 따라 이들 증상의 정도와 양상은 매우 다르게 나타납니다. 또한, 이러한 변화는 단순히 신체적인 것만이 아니라 정서적, 사회적 관계에도 영향을 미치기 때문에 중년 여성의 삶의 질 전반에 걸친 문제로 인식되어야 합니다. 이 시기..
